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  • Henning Krischke
  • 5. Dezember 2024

Die Navy-Seals-Methode des „Gelassenen Aufgebens“

  • 5 Min. Lesezeit
  • Marketing & Kommunikation
Mann auf Stuhl am Seeufer auf Steg sitzend
Die Navy-Seals-Methode des „Gelassenen Aufgebens“

Finanz- und Nachfolgeplaner arbeiten oft in einem Spannungsfeld aus hoher Verantwortung, komplexen rechtlichen Anforderungen und emotional aufgeladenen Gesprächen. Dabei ist es unerlässlich, den Fokus auf das Wesentliche zu behalten und nicht in Details zu versinken, die vom Ziel ablenken. Eine Technik, die ursprünglich von den Navy Seals entwickelt wurde, kann hier hilfreich sein: die Methode des „Gelassenen Aufgebens“. Diese Strategie unterstützt darin, auch in fordernden Situationen Ruhe zu bewahren und klare Entscheidungen zu treffen.

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie die Methode funktioniert und wie Sie sie gezielt im Beratungsalltag anwenden können, um Ihre Effizienz und Resilienz zu steigern.

Was steckt hinter der Methode des „Gelassenen Aufgebens“?

Die Methode des „Gelassenen Aufgebens“ basiert auf dem Grundsatz, sich gezielt von Dingen zu trennen, die das Ziel nicht direkt unterstützen oder zu viel Druck erzeugen. Das Loslassen von Ballast hilft, Stress zu reduzieren und die Konzentration auf das Wesentliche zu lenken – eine Fähigkeit, die besonders in der Finanz- und Nachfolgeplanung wertvoll ist.

Die drei Hauptprinzipien dieser Methode sind:

  1. Loslassen lernen: Entwickeln Sie die Fähigkeit, unnötige Gedanken oder Aufgaben aufzugeben, um Ihre Energie auf die entscheidenden Aspekte zu lenken.
  2. Prioritäten setzen: Identifizieren Sie, was tatsächlich zum Erreichen des Ziels beiträgt, und konzentrieren Sie sich darauf.
  3. Innere Gelassenheit stärken: Arbeiten Sie daran, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren, um handlungsfähig zu bleiben.

Praktische Anwendung im Beratungsalltag

In der Finanz- und Nachfolgeplanung begegnen Ihnen zahlreiche Herausforderungen, die oft von administrativen Aufgaben, emotionalen Konflikten und der Komplexität rechtlicher Themen geprägt sind. Die Methode des „Gelassenen Aufgebens“ hilft Ihnen dabei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und so effizienter und gelassener zu handeln.

Beispiel: Ein Mandant mit Fokusverlust

Stellen Sie sich vor, ein Mandant plant die Nachfolgeregelung seines Unternehmens, verliert sich jedoch zunehmend in Details. Durch die „Methode des gelassenen Aufgebens“ können Sie das Gespräch gezielt auf die zentralen Entscheidungen lenken und so Klarheit und Struktur schaffen. Anstatt in Details zu versinken, konzentrieren Sie sich auf die Hauptziele und die notwendigen nächsten Schritte. So bleibt das Gespräch zielführend und der Mandant fühlt sich gut begleitet.

Beispiel: Steueroptimierung in der Nachfolgeplanung

Ein Mandant möchte Vermögenswerte an seine Kinder übertragen, und Sie sollen ihn in steuerlichen Fragen beraten. Schnell entstehen zahlreiche Diskussionen zu Pflichtteilsrechten und steuerlichen Einzelheiten. Mit der „Gelassenen Aufgeben“-Methode können Sie sich zunächst auf die wichtigsten steuerlichen Grundsatzentscheidungen konzentrieren, bevor Sie sich mit spezifischen Detailfragen auseinandersetzen. So gelingt eine schrittweise und klare Strukturierung des Beratungsgesprächs.

Vier konkrete Schritte zur Umsetzung im Alltag

1. Klare Zielsetzung vor jedem Gespräch

Definieren Sie vor jedem Mandantengespräch ein konkretes Ziel. Was möchten Sie gemeinsam erreichen? Eine klare Zielsetzung hilft dabei, das Gespräch strukturiert zu führen und sich nicht in Nebenthemen zu verlieren.

2. Dringendes von Wichtigem unterscheiden

Erstellen Sie eine Liste der Aufgaben für den Tag und ordnen Sie sie nach Dringlichkeit und Wichtigkeit. So verhindern Sie, dass Dringendes automatisch Vorrang hat, und können sich auf die wirklich wertvollen Aufgaben konzentrieren.

3. Stress durch Atemtechniken abbauen

Nutzen Sie einfache Atemtechniken, um in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen. Nehmen Sie beispielsweise vor schwierigen Entscheidungen fünf tiefe Atemzüge. Diese kleine Pause schafft einen klaren Moment und ermöglicht Ihnen, besonnen zu reagieren.

4. Regelmäßige Reflexion

Am Ende des Tages lohnt es sich, eine kurze Rückschau zu halten. Was lief gut? Was könnte morgen anders gemacht werden? Diese Reflexion macht Sie langfristig resilienter und hilft, die Methode des „Gelassenen Aufgebens“ zur Routine zu entwickeln.

Die Vorteile der Methode des „Gelassenen Aufgebens“

Diese Technik ist ein wertvolles Werkzeug, um Ihre Arbeit langfristig stressfreier und effizienter zu gestalten. Neben der unmittelbaren Stressreduktion steigert die Methode auch Ihre Konzentration und Effizienz im Beratungsalltag.

Vorteile im Überblick:

  • Verbesserte Kundenkommunikation: Eine klare und ruhige Herangehensweise wird von Mandanten geschätzt, da sie Vertrauen schafft und die Beratungsqualität steigert.
  • Mehr Effizienz: Durch die Fokussierung auf das Wesentliche sparen Sie Zeit und Energie.
  • Stärkere Kundenbindung: Ein ruhiger und souveräner Auftritt stärkt das Vertrauen und die Bindung zu Ihren Mandanten.
  • Persönliche Resilienz: Langfristig steigern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und bleiben leistungsfähig, ohne Gefahr zu laufen, auszubrennen.

Anhang: Checkliste zur Methode des „Gelassenen Aufgebens“ für den Beratungsalltag

SchrittBeschreibungNutzen für den Beratungsalltag
Zielsetzung vor jedem GesprächSetzen Sie ein klares Ziel für jedes Meeting und fokussieren Sie sich daraufErhöhte Zielerreichung und Vermeidung von Ablenkungen
Dringendes von Wichtigem unterscheidenAufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit ordnen, um die wichtigsten Schritte zuerst zu gehenEffektive Zeitnutzung und zielgerichtetes Arbeiten
Atemtechniken anwendenFünf tiefe Atemzüge vor Entscheidungen, um einen Moment der Ruhe zu schaffenSofortige Entspannung und Klarheit
Regelmäßige ReflexionDen Tag reflektieren und überlegen, was gut lief und was besser gemacht werden kannPersönliche Weiterentwicklung und langfristige Resilienz

Die Methode des „Gelassenen Aufgebens“ ist eine wertvolle Technik für den Berufsalltag eines Finanz- und Nachfolgeplaners. Mit dieser Methode können Sie nicht nur effektiver arbeiten, sondern auch Ihre persönliche Zufriedenheit und Gelassenheit steigern – ein Gewinn sowohl für Sie als auch für Ihre Mandanten.

KommunikationMethodePrioritätensetzungStressmanagement

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